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Dicas simples para se auto-motivar diariamente

Dicas simples para se auto-motivar diariamente

Em continuação de um artigo escrito anteriormente sobre o poder da auto-motivação. Hoje apresento-lhe um conjunto de dicas simples para você se auto-motivar diariamente.

  • O trabalho tem de ser algo que lhe dê prazer - Faça-o com dedicação, inove, crie, modifique a sua rotina, exponha-se, sugira, encare a vida como uma "diversão". Não encare a vida como uma luta.
  • Encare o estudo, a leitura, a pesquisa como uma evolução - Tenha vontade de progredir, atualize-se, procure novas informações, novas técnicas, novos conhecimentos.
  • Esteja de bem com a vida - A vida é o maior bem que possuímos, portanto, curta-a da melhor maneira possível, aproveite-a em toda a sua plenitude.
  • Irradie bons fluidos para as outras pessoas - Mostre como você é feliz, como você gosta da vida, do seu trabalho, da sua família, diga coisas positivas e incentivadoras. Seja o exemplo.
  • Afaste-se de pessoas negativas - Aquelas pessoas que irremediavelmente têm um constante baixo astral, que estão sempre "down”, que reclamam de tudo e de todos, não irradiam bons fluidos e podem prejudicar e até influenciar na sua auto-motivação. Despreze fofocas e estratégias maldosas.
  • Dedique tempo suficiente para as suas visões pessoais, profissionais e sociais - Não sacrifique uma visão em detrimento da outra. Dedique tempo para a sua família, o seu lazer, a sua diversão, assim como para a sua evolução profissional e para o trabalho. Todas as visões têm igual importância.
  • Faça aquilo que gosta e prove que é capaz de fazer aquilo que não gosta - Lute por fazer aquilo que lhe dá prazer e realização. Faça com igual dedicação aquilo que você não gosta, mas que inevitavelmente você tem de fazer.
  • Não espere um grande momento para falar ou fazer o que sempre quis - Certas coisas na vida nós não dizemos ou não fazemos por achar que não há tempo, ou porque as pessoas não nos darão a devida importância, ou porque simplesmente esquecemos ou até mesmo porque temos vergonha. Diga sempre à sua esposa ou marido, aos seus filhos, aos seus pais que os ama. Diga ao seu companheiro de trabalho que ele executou um ótimo trabalho, que a empresa onde você trabalha está a agir corretamente nesta ou naquela decisão, que o seu vizinho pintou a casa com uma linda cor, que as flores do jardim estão lindas hoje. Não existe hora certa para expor os seus sentimentos mais sinceros.
  • Seja franco e honesto - Não utilize indiretas, vá aos factos, exponha com clareza as suas opiniões e aja sempre com honestidade.
  • Aumente o seu rol de relacionamentos - Mantenha contatos constantes, troque informações, exponha-se para outros profissionais dentro e fora da sua empresa, participe em grupos sociais diversos, leve as suas palavras, as suas opiniões a outros grupos.
  • Tenha auto-disciplina - Organize-se no seu dia-a-dia com muita disciplina e método.
  • Crie, inove. Mostre que você é capaz de ir além do "feijão com arroz", crie e exponha novas ideias, novas propostas, novas coisas. Inove as que existem.
  • Mantenha uma boa saúde física e mental - Zele pelo seu corpo físico com medidas preventivas e corretivas, dispense tempo para o relaxamento mental através de passeios, meditações, orações.
  • Incentive, não destrua - Incentive constantemente as pessoas, mostrando os seus pontos positivos e ajudando-as a evoluir.
  • Seja você mesmo - Seja autêntico. Não seja o reflexo do que as pessoas querem que você seja.
  • Incentive e aceite o feedback - Solicite aos seus amigos, aos companheiros de trabalho, de escola, à família constantes feedbacks para que você possa analisar o como as pessoas a/o veem. Aceite o feedback sem críticas. Trabalhe em cima do que você realmente acha que ainda tem a melhorar e simplesmente despreze aquilo que acha não ter fundamento.
Até já!

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