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Como continuar em frente quando a meta parece tão longe de ser alcançada

A primeira vez que chega à sua mente uma ideia genial, é nesses momentos que você realmente se emociona. Poderá ser, você ter-se decidido finalmente a correr a sua primeira maratona, ou começar a escrever um livro, ou quiçá ter-se decidido a arranjar forma de ir passar as suas férias na Austrália.

Por norma, as emoções de projetos empolgantes, motivam apenas no início. Pois parece não importar se se começa por correr-se apenas um quilómetro inicialmente, ou se se demora 12 horas a criar um esquema detalhado de como será o argumento do livro, ou mesmo se se colocou uma meta 30% de redução dos gastos que permitam no final i à Austrália passar as férias.

O problema na maioria dos projetos que as pessoas escolhem é que passado um tempo, surge a sensação de que parece ser impossível correr mais de sete quilómetros sem parar, parece impossível terminar o capítulo 7 dos 20 que compõe o livro, e como sai todas as noites para bares e discotecas começa a parecer uma utopia juntar o dinheiro para ir à Austrália. Ou seja, começa tudo a parecer impossível e surgem as dúvidas se realmente o projeto que definiu é mesmo possível de ser alcançado. São nesses momentos que você começa a perguntar-se se não seria mais fácil renunciar a essa grande ideia e voltar à sua antiga vida.

Como continuar em frente quando a meta parece tão longe de ser alcançada?

Tenha em conta que quando perdemos mais energia e sofremos um maior nível motivacional é justamente quando estamos a metade do caminho que inicialmente definimos percorrer.

Todo o caminho que nos leva a uma meta tem um início, um meio e um fim. Quando começamos e justo antes de finalizarmos é quando temos sempre mais energia motivacional. Quando iniciamos um novo projeto, em regra, enche-mo-nos de otimismo e alento de por em marcha o que se deseja conseguir. Todas as coisas que se tem que fazer para atingir uma meta são, em regra, novas para si, sendo por isso que no início você esteja sempre cheio de alegria e entusiasmo.

O final tem sempre o seu pico de energia. Está perto da meta e quase que pode sentir o alívio por ter conseguido, mais o orgulho e a alegria de obter aquilo que desejou.

Contudo, é justo quando os projetos vão a meio que as coisas tendem a parecer mais difíceis. É a meio que o entusiasmo começa a fraquejar, onde o cansaço aperta e se perde a visão daquilo pelo qual se luta. Por norma, é a meio dos projetos que mais de 50% das pessoas abandonam.

Você não tem porque abandonar aquilo que começa. Apenas tem que saber que:
  • em algum momento você vai fraquejar
  • criar estratégias para poder superar os momentos de maior desmotivação.
Até já!

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